Was ist Yogilates?

Die Verbindung von Yoga und Pilates eignet sich für alle, die mit einem effektiven Übungsprogramm ihr Wohlbefinden steigern möchten, Ruhe finden - und ihren Körper formen wollen. In fliessenden Abfolgen ergänzen sich Asanas aus dem Yoga und Übungen nach Joseph Pilates. Ein einzigartiges Programm für Körper und Seele zugleich!

Kursprogramm

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Datum
Zeit
Kurs
Instruktor/in
Kursbeschreibung
Bemerkung
August
Mittwoch
28.
Mittwoch, 28.08.2019
19:15-20:05
Yogilates

Yogilates

19:15-20:05 Uhr

Marie-Louise Gramm

August
Freitag
30.
Freitag, 30.08.2019
11:00-11:50
Yogilates

Yogilates

11:00-11:50 Uhr

Katrin Albisser

September
Mittwoch
04.
Mittwoch, 04.09.2019
19:15-20:05
Yogilates

Yogilates

19:15-20:05 Uhr

Marie-Louise Gramm

September
Freitag
06.
Freitag, 06.09.2019
11:00-11:50
Yogilates

Yogilates

11:00-11:50 Uhr

Katrin Albisser