Kursprogramm

Das vielfältige Programm reicht von A wie Aerobics über Muscle Pump, Pilates, Yoga ... bis Z wie Zumba. Täglich bieten wir abwechslungsreiche Kurse an.

Die Wochenübersicht der Kurse (PDF, ca. 100 kb)
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Kursprogramm

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Datum
Zeit
Kurs
Instruktor/in
Kursbeschreibung
Bemerkung
Dezember
Freitag
06.
Freitag, 06.12.2019
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Marie-Louise Gramm

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Marie-Louise Gramm

10:00-10:50
Rückenpower
Alina Knuchel

Rückenpower

10:00-10:50 Uhr

Alina Knuchel

11:00-11:50
Yogilates

Yogilates

11:00-11:50 Uhr

Marie-Louise Gramm

18:00-18:45
M.A.X.
45 Min.

M.A.X.

18:00-18:45 Uhr

Renzo de Franceschi

19:00-19:50
Tae Bo

Tae Bo

19:00-19:50 Uhr

Renzo de Franceschi

Dezember
Samstag
07.
Samstag, 07.12.2019
10:00-10:50
Rückenpower

Rückenpower

10:00-10:50 Uhr

Alena Hänger

Dezember
Sonntag
08.
Sonntag, 08.12.2019
10:00-10:50
Tae Bo

Tae Bo

10:00-10:50 Uhr

Alena Hänger

11:00-11:50
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

11:00-11:50 Uhr

Eike Ziehme

Dezember
Montag
09.
Montag, 09.12.2019
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Marie-Louise Gramm

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Marie-Louise Gramm

10:00-10:45
TRX core & more
Anmeldung erforderlich

TRX core & more

10:00-10:45 Uhr

Rebekka Wettstein

17:30-18:10
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

17:30-18:10 Uhr

Anita Lachner

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Andrea Tüller

Dezember
Dienstag
10.
Dienstag, 10.12.2019
09:00-09:50
BBP

BBP

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-11:15
Hatha Yoga
75 Min.

Hatha Yoga

10:00-11:15 Uhr

Béatrice Graf

17:15-18:05
Bodytone
Alina Knuchel

Bodytone

17:15-18:05 Uhr

Alina Knuchel

18:15-19:05
M.A.X. & Core

M.A.X. & Core

18:15-19:05 Uhr

Alena Hänger

19:15-20:05
Tae Bo

Tae Bo

19:15-20:05 Uhr

Alena Hänger

Dezember
Mittwoch
11.
Mittwoch, 11.12.2019
08:15-09:00
Pilates

Pilates

08:15-09:00 Uhr

Séverine Albini

09:00-09:50
Rückenpower

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Séverine Albini

10:00-11:15
Yoga
75 Min.

Yoga

10:00-11:15 Uhr

Claudia Das-Wirz

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Yogilates

Yogilates

19:15-20:05 Uhr

Marie-Louise Gramm

Dezember
Donnerstag
12.
Donnerstag, 12.12.2019
09:00-09:50
Bodytone

Bodytone

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-10:50
Zumba
Eva Nani

Zumba

10:00-10:50 Uhr

Eva Nani

17:15-18:05
Qi Gong/Sinchi

Qi Gong/Sinchi

17:15-18:05 Uhr

Marie-Louise Gramm

18:15-19:05
Pilates

Pilates

18:15-19:05 Uhr

Marie-Louise Gramm

19:15-20:05
Indoor Cycling
Fabienne Tatar
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Fabienne Tatar

Dezember
Freitag
13.
Freitag, 13.12.2019
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Marie-Louise Gramm

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Marie-Louise Gramm

10:00-10:50
Rückenpower
Alina Knuchel

Rückenpower

10:00-10:50 Uhr

Alina Knuchel

11:00-11:50
Yogilates

Yogilates

11:00-11:50 Uhr

Marie-Louise Gramm

18:00-18:45
M.A.X.

M.A.X.

18:00-18:45 Uhr

Alena Hänger

19:00-19:50
Tae Bo

Tae Bo

19:00-19:50 Uhr

Alena Hänger

Dezember
Samstag
14.
Samstag, 14.12.2019
10:00-10:50
TRX
Alina Knuchel
Anmeldung erforderlich

TRX

10:00-10:50 Uhr

Alina Knuchel

Dezember
Sonntag
15.
Sonntag, 15.12.2019
10:00-10:50
Tae Bo
Franz Berchier

Tae Bo

10:00-10:50 Uhr

Franz Berchier

11:00-11:50
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

11:00-11:50 Uhr

Manuel Martins

Dezember
Montag
16.
Montag, 16.12.2019
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Marie-Louise Gramm

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Marie-Louise Gramm

10:00-10:45
TRX core & more
Anmeldung erforderlich

TRX core & more

10:00-10:45 Uhr

Rebekka Wettstein

17:30-18:10
TRX
Myrjam Beatrice
Anmeldung erforderlich

TRX

17:30-18:10 Uhr

Myrjam Beatrice

18:15-19:00
Yoga
Myrjam Beatrice

Yoga

18:15-19:00 Uhr

Myrjam Beatrice

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Andrea Tüller

Dezember
Dienstag
17.
Dienstag, 17.12.2019
09:00-09:50
BBP

BBP

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-11:15
Hatha Yoga
75 Min.

Hatha Yoga

10:00-11:15 Uhr

Béatrice Graf

17:15-18:05
Bodytone
Alina Knuchel

Bodytone

17:15-18:05 Uhr

Alina Knuchel

18:15-19:05
M.A.X. & Core

M.A.X. & Core

18:15-19:05 Uhr

Alena Hänger

19:15-20:05
Tae Bo

Tae Bo

19:15-20:05 Uhr

Alena Hänger

Dezember
Mittwoch
18.
Mittwoch, 18.12.2019
08:15-09:00
Pilates

Pilates

08:15-09:00 Uhr

Séverine Albini

09:00-09:50
Rückenpower

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Séverine Albini

10:00-11:15
Yoga
75 Min.

Yoga

10:00-11:15 Uhr

Claudia Das-Wirz

18:15-19:00
Bodytone
Sibylle Aebischer

Bodytone

18:15-19:00 Uhr

Sibylle Aebischer

19:15-20:05
Yogilates

Yogilates

19:15-20:05 Uhr

Marie-Louise Gramm

Dezember
Donnerstag
19.
Donnerstag, 19.12.2019
09:00-09:50
Bodytone

Bodytone

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-10:50
Zumba
Eva Nani

Zumba

10:00-10:50 Uhr

Eva Nani

17:15-18:05
Qi Gong/Sinchi

Qi Gong/Sinchi

17:15-18:05 Uhr

Marie-Louise Gramm

18:15-19:05
Pilates

Pilates

18:15-19:05 Uhr

Marie-Louise Gramm

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Team