Kursprogramm

Das vielfältige Programm reicht von A wie Aerobics über Muscle Pump, Pilates, Yoga ... bis Z wie Zumba. Täglich bieten wir abwechslungsreiche Kurse an.

Die Wochenübersicht der Kurse (PDF, ca. 100 kb)
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Kursprogramm

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Datum
Zeit
Kurs
Instruktor/in
Kursbeschreibung
Bemerkung
September
Sonntag
15.
Sonntag, 15.09.2019
09:30-09:55
CORExpress 25 Min.
Alina Knuchel
Anmeldung erforderlich

CORExpress 25 Min.

09:30-09:55 Uhr

Alina Knuchel

10:00-10:25
TRXpress 25 Min.
Alina Knuchel
Anmeldung erforderlich

TRXpress 25 Min.

10:00-10:25 Uhr

Alina Knuchel

10:45-11:35
Bodytone
Alina Knuchel
Anmeldung erforderlich

Bodytone

10:45-11:35 Uhr

Alina Knuchel

12:00-12:50
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

12:00-12:50 Uhr

Andrea Tüller

13:15-14:05
Pilates
Anmeldung erforderlich

Pilates

13:15-14:05 Uhr

Benjamin Eberhardt

14:30-15:20
Yoga
Anmeldung erforderlich

Yoga

14:30-15:20 Uhr

Benjamin Eberhardt

September
Montag
16.
Montag, 16.09.2019
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Katrin Albisser

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Katrin Albisser

10:00-10:45
TRX core & more
Anmeldung erforderlich

TRX core & more

10:00-10:45 Uhr

Katrin Albisser

17:30-18:10
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

17:30-18:10 Uhr

Anita Lachner

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Andrea Tüller

September
Dienstag
17.
Dienstag, 17.09.2019
09:00-09:50
BBP

BBP

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-11:15
Hatha Yoga
75 Min.

Hatha Yoga

10:00-11:15 Uhr

Béatrice Graf

17:15-18:05
Bodytone
Alina Knuchel

Bodytone

17:15-18:05 Uhr

Alina Knuchel

18:15-19:05
M.A.X.
M.A.X. & CORExpress

M.A.X.

18:15-19:05 Uhr

Ursi Larino

19:15-20:05
Tae Bo

Tae Bo

19:15-20:05 Uhr

Alena Hänger

September
Mittwoch
18.
Mittwoch, 18.09.2019
08:15-09:00
Pilates

Pilates

08:15-09:00 Uhr

Marie-Louise Gramm

09:00-09:50
Rückenpower
Alina Knuchel

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Alina Knuchel

10:00-11:15
Yoga
75 Min.

Yoga

10:00-11:15 Uhr

Claudia Das-Wirz

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Yogilates

Yogilates

19:15-20:05 Uhr

Marie-Louise Gramm

September
Donnerstag
19.
Donnerstag, 19.09.2019
09:00-09:50
Bodytone

Bodytone

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-10:50
Zumba
Eva Nani

Zumba

10:00-10:50 Uhr

Eva Nani

18:15-19:05
Pilates

Pilates

18:15-19:05 Uhr

Christa Nussbaumer

19:15-20:05
Indoor Cycling
Patrick Eichenberger
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Patrick Eichenberger

September
Freitag
20.
Freitag, 20.09.2019
08:15-09:50
Yoga Workshop
2 Stunden

Yoga Workshop

08:15-09:50 Uhr

Béatrice Graf

10:00-10:50
Rückenpower
Alina Knuchel

Rückenpower

10:00-10:50 Uhr

Alina Knuchel

11:00-11:50
Yogilates

Yogilates

11:00-11:50 Uhr

Béatrice Graf

18:00-18:45
M.A.X.
45 Min.

M.A.X.

18:00-18:45 Uhr

Renzo de Franceschi

19:00-19:50
Tae Bo

Tae Bo

19:00-19:50 Uhr

Renzo de Franceschi

September
Samstag
21.
Samstag, 21.09.2019
10:00-10:50
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

10:00-10:50 Uhr

Meggie Aregger

September
Sonntag
22.
Sonntag, 22.09.2019
10:00-10:50
Tae Bo

Tae Bo

10:00-10:50 Uhr

Alena Hänger

11:00-11:50
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

11:00-11:50 Uhr

Sandra Winkler

September
Montag
23.
Montag, 23.09.2019
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Katrin Albisser

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Katrin Albisser

10:00-10:45
TRX core & more
Anmeldung erforderlich

TRX core & more

10:00-10:45 Uhr

Katrin Albisser

17:30-18:10
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

17:30-18:10 Uhr

Anita Lachner

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Sandra Winkler

September
Dienstag
24.
Dienstag, 24.09.2019
09:00-09:50
BBP

BBP

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-11:15
Hatha Yoga
75 Min.

Hatha Yoga

10:00-11:15 Uhr

Béatrice Graf

17:15-18:05
Bodytone
Alina Knuchel

Bodytone

17:15-18:05 Uhr

Alina Knuchel

18:15-19:05
M.A.X.
M.A.X. & CORExpress

M.A.X.

18:15-19:05 Uhr

Ursi Larino

19:15-20:05
Tae Bo

Tae Bo

19:15-20:05 Uhr

Sladana Duspara

September
Mittwoch
25.
Mittwoch, 25.09.2019
08:15-09:00
Pilates

Pilates

08:15-09:00 Uhr

Séverine Albini

09:00-09:50
Rückenpower
Alina Knuchel

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Alina Knuchel

10:00-11:15
Yoga
75 Min.

Yoga

10:00-11:15 Uhr

Claudia Das-Wirz

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Yogilates
Michèle Proietto

Yogilates

19:15-20:05 Uhr

Michèle Proietto

September
Donnerstag
26.
Donnerstag, 26.09.2019
09:00-09:50
Bodytone

Bodytone

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-10:50
Zumba
Eva Nani

Zumba

10:00-10:50 Uhr

Eva Nani

18:15-19:05
Pilates

Pilates

18:15-19:05 Uhr

Christa Nussbaumer

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Sandra Winkler

September
Freitag
27.
Freitag, 27.09.2019
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Katrin Albisser

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Katrin Albisser

10:00-10:50
Rückenpower

Rückenpower

10:00-10:50 Uhr

Katrin Albisser

11:00-11:50
Yogilates

Yogilates

11:00-11:50 Uhr

Katrin Albisser

18:00-18:45
M.A.X.
45 Min.

M.A.X.

18:00-18:45 Uhr

Renzo de Franceschi

19:00-19:50
Tae Bo

Tae Bo

19:00-19:50 Uhr

Renzo de Franceschi

September
Samstag
28.
Samstag, 28.09.2019
10:00-10:50
Rückenpower

Rückenpower

10:00-10:50 Uhr

Alena Hänger