Kursprogramm

Das vielfältige Programm reicht von A wie Aerobics über Muscle Pump, Pilates, Yoga ... bis Z wie Zumba. Täglich bieten wir abwechslungsreiche Kurse an.

Die Wochenübersicht der Kurse (PDF, ca. 100 kb)
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Kursprogramm

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Datum
Zeit
Kurs
Instruktor/in
Kursbeschreibung
Bemerkung
November
Dienstag
20.
Dienstag, 20.11.2018
09:00-09:50
BBP

BBP

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-11:15
Hatha Yoga

Hatha Yoga

10:00-11:15 Uhr

Marie-Louise Gramm

18:15-18:40
M.A.X.
25 Min.

M.A.X.

18:15-18:40 Uhr

Ursi Larino

18:45-19:10
CORExpress 25 Min.
25 Min.

CORExpress 25 Min.

18:45-19:10 Uhr

Ursi Larino

19:15-20:05
Tae Bo

Tae Bo

19:15-20:05 Uhr

Sladana Duspara

November
Mittwoch
21.
Mittwoch, 21.11.2018
08:15-09:00
Pilates

Pilates

08:15-09:00 Uhr

Séverine Albini

09:00-09:50
Rückenpower

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Séverine Albini

10:00-10:50
Yoga

Yoga

10:00-10:50 Uhr

Claudia Das-Wirz

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Yogilates

Yogilates

19:15-20:05 Uhr

Marie-Louise Gramm

November
Donnerstag
22.
Donnerstag, 22.11.2018
09:00-09:50
Bodytone

Bodytone

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-10:50
Zumba
Eva Nani

Zumba

10:00-10:50 Uhr

Eva Nani

12:15-13:05
Bodytone
Alina Knuchel
Winterspecial

Bodytone

12:15-13:05 Uhr

Alina Knuchel

17:15-18:05
Pilates

Pilates

17:15-18:05 Uhr

Christa Nussbaumer

18:15-19:05
Hot Iron
Paul Geiser
Anmeldung erforderlich

Hot Iron

18:15-19:05 Uhr

Paul Geiser

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Andrea Tüller

November
Freitag
23.
Freitag, 23.11.2018
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Katrin Albisser

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Katrin Albisser

10:00-10:50
Rückenpower

Rückenpower

10:00-10:50 Uhr

Katrin Albisser

11:00-11:50
Yogilates

Yogilates

11:00-11:50 Uhr

Katrin Albisser

18:00-18:45
M.A.X.
45 Min.

M.A.X.

18:00-18:45 Uhr

Renzo de Franceschi

19:00-19:50
Tae Bo

Tae Bo

19:00-19:50 Uhr

Renzo de Franceschi

November
Samstag
24.
Samstag, 24.11.2018
10:00-10:50
Functional Training
Anmeldung erforderlich

Functional Training

10:00-10:50 Uhr

Sladana Duspara

November
Sonntag
25.
Sonntag, 25.11.2018
10:00-10:50
Tae Bo
Franz Berchier

Tae Bo

10:00-10:50 Uhr

Franz Berchier

11:00-11:50
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

11:00-11:50 Uhr

Eike Ziehme

November
Montag
26.
Montag, 26.11.2018
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Katrin Albisser

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Katrin Albisser

10:00-10:45
TRX core & more
Anmeldung erforderlich

TRX core & more

10:00-10:45 Uhr

Katrin Albisser

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Andrea Tüller

November
Dienstag
27.
Dienstag, 27.11.2018
09:00-09:50
BBP

BBP

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-11:15
Hatha Yoga
75 Min.

Hatha Yoga

10:00-11:15 Uhr

Béatrice Graf

18:15-18:40
M.A.X.
25 Min.

M.A.X.

18:15-18:40 Uhr

Ursi Larino

18:45-19:10
CORExpress 25 Min.
25 Min.

CORExpress 25 Min.

18:45-19:10 Uhr

Ursi Larino

19:15-20:05
Tae Bo

Tae Bo

19:15-20:05 Uhr

Sladana Duspara

November
Mittwoch
28.
Mittwoch, 28.11.2018
08:15-09:00
Pilates

Pilates

08:15-09:00 Uhr

Séverine Albini

09:00-09:50
Rückenpower

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Séverine Albini

10:00-10:50
Yoga

Yoga

10:00-10:50 Uhr

Claudia Das-Wirz

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Yogilates

Yogilates

19:15-20:05 Uhr

Marie-Louise Gramm

November
Donnerstag
29.
Donnerstag, 29.11.2018
09:00-09:50
Bodytone

Bodytone

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-10:50
Zumba
Eva Nani

Zumba

10:00-10:50 Uhr

Eva Nani

12:15-13:05
Bodytone
Alina Knuchel
Winterspecial

Bodytone

12:15-13:05 Uhr

Alina Knuchel

17:15-18:05
Pilates

Pilates

17:15-18:05 Uhr

Christa Nussbaumer

18:15-19:05
Hot Iron
Paul Geiser
Anmeldung erforderlich

Hot Iron

18:15-19:05 Uhr

Paul Geiser

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Sandra Winkler

November
Freitag
30.
Freitag, 30.11.2018
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Katrin Albisser

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Katrin Albisser

10:00-10:50
Rückenpower

Rückenpower

10:00-10:50 Uhr

Katrin Albisser

11:00-11:50
Yogilates

Yogilates

11:00-11:50 Uhr

Katrin Albisser

18:00-18:45
M.A.X.
45 Min.

M.A.X.

18:00-18:45 Uhr

Renzo de Franceschi

19:00-19:50
Tae Bo

Tae Bo

19:00-19:50 Uhr

Renzo de Franceschi

Dezember
Samstag
01.
Samstag, 01.12.2018
10:00-10:50
M.A.X. & Core

M.A.X. & Core

10:00-10:50 Uhr

Ursi Larino

Dezember
Sonntag
02.
Sonntag, 02.12.2018
10:00-10:50
Tae Bo

Tae Bo

10:00-10:50 Uhr

Alena Hänger

11:00-11:50
Indoor Cycling
Nancy Schiller
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

11:00-11:50 Uhr

Nancy Schiller

Dezember
Montag
03.
Montag, 03.12.2018
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Katrin Albisser

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Katrin Albisser

10:00-10:45
TRX core & more
Anmeldung erforderlich

TRX core & more

10:00-10:45 Uhr

Katrin Albisser

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Team