Kursprogramm

Das vielfältige Programm reicht von A wie Aerobics über Muscle Pump, Pilates, Yoga ... bis Z wie Zumba. Täglich bieten wir abwechslungsreiche Kurse an.

Die Wochenübersicht der Kurse (PDF, ca. 100 kb)
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Kursprogramm

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Datum
Zeit
Kurs
Instruktor/in
Kursbeschreibung
Bemerkung
Oktober
Dienstag
17.
Dienstag, 17.10.2017
09:00-09:50
BBP
NEU!

BBP

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-11:15
Hatha Yoga
Claudia Das-Wirz

Hatha Yoga

10:00-11:15 Uhr

Claudia Das-Wirz

18:15-19:00
M.A.X.
Ursi Larino
NEU!

M.A.X.

18:15-19:00 Uhr

Ursi Larino

19:15-20:05
Tae Bo

Tae Bo

19:15-20:05 Uhr

Sladana Duspara

Oktober
Mittwoch
18.
Mittwoch, 18.10.2017
08:15-09:00
Pilates

Pilates

08:15-09:00 Uhr

Séverine Albini

09:00-09:50
Rückenpower

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Séverine Albini

10:00-10:50
Yoga
Claudia Das-Wirz
NEU!

Yoga

10:00-10:50 Uhr

Claudia Das-Wirz

18:15-18:40
CORExpress 25 Min.
NEU!

CORExpress 25 Min.

18:15-18:40 Uhr

Alena Hänger

18:45-19:10
TRXpress 25 Min.
Anmeldung erforderlich

TRXpress 25 Min.

18:45-19:10 Uhr

Alena Hänger

19:15-20:05
Yogilates
Marie-Louise Gramm

Yogilates

19:15-20:05 Uhr

Marie-Louise Gramm

Oktober
Donnerstag
19.
Donnerstag, 19.10.2017
09:00-09:50
Bodytone

Bodytone

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-10:50
Zumba

Zumba

10:00-10:50 Uhr

Sabrina Kaderli

17:15-18:05
Pilates

Pilates

17:15-18:05 Uhr

Christa Nussbaumer

18:15-19:05
Muscle Pump
Anmeldung erforderlich

Muscle Pump

18:15-19:05 Uhr

Christa Nussbaumer

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Sandra Winkler

Oktober
Freitag
20.
Freitag, 20.10.2017
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Lady Luz Diaz

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Lady Luz Diaz

10:00-10:50
Rückenpower
NEU!

Rückenpower

10:00-10:50 Uhr

Alena Hänger

18:00-18:45
M.A.X.
45 Min.

M.A.X.

18:00-18:45 Uhr

Renzo de Franceschi

19:00-19:50
Tae Bo

Tae Bo

19:00-19:50 Uhr

Renzo de Franceschi

Oktober
Samstag
21.
Samstag, 21.10.2017
10:00-10:50
Pilates
Marie-Louise Gramm

Pilates

10:00-10:50 Uhr

Marie-Louise Gramm

Oktober
Sonntag
22.
Sonntag, 22.10.2017
10:00-10:50
Tae Bo

Tae Bo

10:00-10:50 Uhr

Alena Hänger

11:00-11:50
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

11:00-11:50 Uhr

Eike Ziehme

Oktober
Montag
23.
Montag, 23.10.2017
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Benny Eberhardt

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Benny Eberhardt

10:00-10:45
TRX core & more
Anmeldung erforderlich

TRX core & more

10:00-10:45 Uhr

Benny Eberhardt

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Sandra Winkler

Oktober
Dienstag
24.
Dienstag, 24.10.2017
09:00-09:50
BBP
NEU!

BBP

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-11:15
Hatha Yoga
75 Min.

Hatha Yoga

10:00-11:15 Uhr

Béatrice Graf

18:15-19:00
M.A.X.
Ursi Larino
NEU!

M.A.X.

18:15-19:00 Uhr

Ursi Larino

19:15-20:05
Tae Bo

Tae Bo

19:15-20:05 Uhr

Sladana Duspara

Oktober
Mittwoch
25.
Mittwoch, 25.10.2017
08:15-09:00
Pilates

Pilates

08:15-09:00 Uhr

Séverine Albini

09:00-09:50
Rückenpower

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Séverine Albini

10:00-10:50
Yoga
Claudia Das-Wirz
NEU!

Yoga

10:00-10:50 Uhr

Claudia Das-Wirz

18:15-18:40
CORExpress 25 Min.
NEU!

CORExpress 25 Min.

18:15-18:40 Uhr

Alena Hänger

18:45-19:10
TRXpress 25 Min.
Anmeldung erforderlich

TRXpress 25 Min.

18:45-19:10 Uhr

Alena Hänger

19:15-20:05
Yogilates
Marie-Louise Gramm

Yogilates

19:15-20:05 Uhr

Marie-Louise Gramm

Oktober
Donnerstag
26.
Donnerstag, 26.10.2017
09:00-09:50
Bodytone

Bodytone

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-10:50
Zumba

Zumba

10:00-10:50 Uhr

Sabrina Kaderli

17:15-18:05
Pilates
Marie-Louise Gramm

Pilates

17:15-18:05 Uhr

Marie-Louise Gramm

18:15-19:05
Muscle Pump
Paul Geiser
Anmeldung erforderlich

Muscle Pump

18:15-19:05 Uhr

Paul Geiser

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Andrea Tüller

Oktober
Freitag
27.
Freitag, 27.10.2017
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Lady Luz Diaz

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Lady Luz Diaz

10:00-10:50
Rückenpower
NEU!

Rückenpower

10:00-10:50 Uhr

Alena Hänger

18:00-18:45
M.A.X.
45 Min.

M.A.X.

18:00-18:45 Uhr

Renzo de Franceschi

19:00-19:50
Tae Bo

Tae Bo

19:00-19:50 Uhr

Renzo de Franceschi

Oktober
Samstag
28.
Samstag, 28.10.2017
10:00-10:50
Yoga
Claudia Das-Wirz

Yoga

10:00-10:50 Uhr

Claudia Das-Wirz

Oktober
Sonntag
29.
Sonntag, 29.10.2017
10:00-10:50
Tae Bo

Tae Bo

10:00-10:50 Uhr

Alena Hänger

11:00-11:50
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

11:00-11:50 Uhr

Meggie Aregger

Oktober
Montag
30.
Montag, 30.10.2017
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Benny Eberhardt

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Benny Eberhardt

10:00-10:45
TRX core & more
Anmeldung erforderlich

TRX core & more

10:00-10:45 Uhr

Benny Eberhardt

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-21:05
Indoor Cycling
Halloween - 2 Std. Special - Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-21:05 Uhr

Andrea Tüller

Sandra Winkler