Kursprogramm

Das vielfältige Programm reicht von A wie Aerobics über Muscle Pump, Pilates, Yoga ... bis Z wie Zumba. Täglich bieten wir abwechslungsreiche Kurse an.

Die Wochenübersicht der Kurse (PDF, ca. 100 kb)
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Kursprogramm

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Datum
Zeit
Kurs
Instruktor/in
Kursbeschreibung
Bemerkung
Januar
Freitag
18.
Freitag, 18.01.2019
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Katrin Albisser

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Katrin Albisser

10:00-10:50
Rückenpower

Rückenpower

10:00-10:50 Uhr

Katrin Albisser

11:00-11:50
Yogilates

Yogilates

11:00-11:50 Uhr

Katrin Albisser

18:00-18:45
M.A.X.
45 Min.

M.A.X.

18:00-18:45 Uhr

Renzo de Franceschi

19:00-19:50
Tae Bo

Tae Bo

19:00-19:50 Uhr

Renzo de Franceschi

Januar
Samstag
19.
Samstag, 19.01.2019
10:00-10:50
Weihnachten Adieu!
90 Minuten Special

Weihnachten Adieu!

10:00-10:50 Uhr

Rebekka Wettstein

Sladana Duspara

Januar
Sonntag
20.
Sonntag, 20.01.2019
10:00-10:50
Tae Bo

Tae Bo

10:00-10:50 Uhr

Alena Hänger

11:00-11:50
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

11:00-11:50 Uhr

Sandra Winkler

Januar
Montag
21.
Montag, 21.01.2019
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Katrin Albisser

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Katrin Albisser

10:00-10:45
TRX core & more
Anmeldung erforderlich

TRX core & more

10:00-10:45 Uhr

Katrin Albisser

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Sandra Winkler

Januar
Dienstag
22.
Dienstag, 22.01.2019
09:00-09:50
BBP

BBP

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-11:15
Hatha Yoga
75 Min.

Hatha Yoga

10:00-11:15 Uhr

Béatrice Graf

17:15-18:05
Bodytone
Alina Knuchel

Bodytone

17:15-18:05 Uhr

Alina Knuchel

18:15-18:40
M.A.X.
25 Min.

M.A.X.

18:15-18:40 Uhr

Ursi Larino

18:45-19:10
CORExpress 25 Min.
25 Min.

CORExpress 25 Min.

18:45-19:10 Uhr

Ursi Larino

19:15-20:05
Tae Bo

Tae Bo

19:15-20:05 Uhr

Sladana Duspara

Januar
Mittwoch
23.
Mittwoch, 23.01.2019
08:15-09:00
Pilates

Pilates

08:15-09:00 Uhr

Séverine Albini

09:00-09:50
Rückenpower

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Séverine Albini

10:00-11:15
Yoga
75 Min.

Yoga

10:00-11:15 Uhr

Claudia Das-Wirz

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Yogilates

Yogilates

19:15-20:05 Uhr

Marie-Louise Gramm

Januar
Donnerstag
24.
Donnerstag, 24.01.2019
09:00-09:50
Bodytone

Bodytone

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-10:50
Zumba
Eva Nani

Zumba

10:00-10:50 Uhr

Eva Nani

18:15-19:05
Pilates

Pilates

18:15-19:05 Uhr

Christa Nussbaumer

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Sandra Winkler

Januar
Freitag
25.
Freitag, 25.01.2019
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Katrin Albisser

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Katrin Albisser

10:00-10:50
Rückenpower

Rückenpower

10:00-10:50 Uhr

Katrin Albisser

11:00-11:50
Yogilates

Yogilates

11:00-11:50 Uhr

Katrin Albisser

18:00-18:45
M.A.X.
45 Min.

M.A.X.

18:00-18:45 Uhr

Renzo de Franceschi

19:00-19:50
Tae Bo

Tae Bo

19:00-19:50 Uhr

Renzo de Franceschi

Januar
Samstag
26.
Samstag, 26.01.2019
10:00-10:50
Rückenpower

Rückenpower

10:00-10:50 Uhr

Alena Hänger

Januar
Sonntag
27.
Sonntag, 27.01.2019
10:00-10:50
Tae Bo

Tae Bo

10:00-10:50 Uhr

Alena Hänger

11:00-11:50
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

11:00-11:50 Uhr

Eike Ziehme

Januar
Montag
28.
Montag, 28.01.2019
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Katrin Albisser

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Katrin Albisser

10:00-10:45
TRX core & more
Anmeldung erforderlich

TRX core & more

10:00-10:45 Uhr

Katrin Albisser

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Sandra Winkler

Januar
Dienstag
29.
Dienstag, 29.01.2019
09:00-09:50
BBP

BBP

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-11:15
Hatha Yoga
75 Min.

Hatha Yoga

10:00-11:15 Uhr

Béatrice Graf

17:15-18:05
Bodytone
Alina Knuchel

Bodytone

17:15-18:05 Uhr

Alina Knuchel

18:15-18:40
M.A.X.
25 Min.

M.A.X.

18:15-18:40 Uhr

Ursi Larino

18:45-19:10
CORExpress 25 Min.
25 Min.

CORExpress 25 Min.

18:45-19:10 Uhr

Ursi Larino

19:15-20:05
Tae Bo

Tae Bo

19:15-20:05 Uhr

Sladana Duspara

Januar
Mittwoch
30.
Mittwoch, 30.01.2019
08:15-09:00
Pilates

Pilates

08:15-09:00 Uhr

Séverine Albini

09:00-09:50
Rückenpower

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Séverine Albini

10:00-11:15
Yoga
75 Min.

Yoga

10:00-11:15 Uhr

Claudia Das-Wirz

17:15-18:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

17:15-18:00 Uhr

Anita Lachner

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Yogilates

Yogilates

19:15-20:05 Uhr

Marie-Louise Gramm

Januar
Donnerstag
31.
Donnerstag, 31.01.2019
09:00-09:50
Bodytone

Bodytone

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-10:50
Zumba
Eva Nani

Zumba

10:00-10:50 Uhr

Eva Nani

18:15-19:05
Pilates

Pilates

18:15-19:05 Uhr

Christa Nussbaumer

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Andrea Tüller