Kursprogramm

Das vielfältige Programm reicht von A wie Aerobics über Muscle Pump, Pilates, Yoga ... bis Z wie Zumba. Täglich bieten wir abwechslungsreiche Kurse an.

Die Wochenübersicht der Kurse (PDF, ca. 100 kb)
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Kursprogramm

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Datum
Zeit
Kurs
Instruktor/in
Kursbeschreibung
Bemerkung
September
Freitag
21.
Freitag, 21.09.2018
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Katrin Albisser

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Katrin Albisser

10:00-10:50
Rückenpower

Rückenpower

10:00-10:50 Uhr

Katrin Albisser

11:00-11:50
Yogilates

Yogilates

11:00-11:50 Uhr

Katrin Albisser

18:00-18:45
M.A.X.
45 Min.

M.A.X.

18:00-18:45 Uhr

Renzo de Franceschi

19:00-19:50
Tae Bo

Tae Bo

19:00-19:50 Uhr

Renzo de Franceschi

September
Samstag
22.
Samstag, 22.09.2018
10:00-10:50
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

10:00-10:50 Uhr

Alena Hänger

September
Sonntag
23.
Sonntag, 23.09.2018
10:00-10:50
Tae Bo

Tae Bo

10:00-10:50 Uhr

Alena Hänger

11:00-11:50
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

11:00-11:50 Uhr

Sandra Winkler

September
Montag
24.
Montag, 24.09.2018
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Katrin Albisser

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Katrin Albisser

10:00-10:45
TRX core & more
Anmeldung erforderlich

TRX core & more

10:00-10:45 Uhr

Katrin Albisser

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Andrea Tüller

September
Dienstag
25.
Dienstag, 25.09.2018
08:15-09:00
Yoga
Ursula Weder
Sommerspecial

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Ursula Weder

09:00-09:50
BBP

BBP

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-11:15
Hatha Yoga
75 Min.

Hatha Yoga

10:00-11:15 Uhr

Béatrice Graf

18:15-18:40
M.A.X.
25 Min.

M.A.X.

18:15-18:40 Uhr

Ursi Larino

18:45-19:10
CORExpress 25 Min.
25 Min.

CORExpress 25 Min.

18:45-19:10 Uhr

Ursi Larino

19:15-20:05
Tae Bo

Tae Bo

19:15-20:05 Uhr

Sladana Duspara

September
Mittwoch
26.
Mittwoch, 26.09.2018
08:15-09:00
Pilates

Pilates

08:15-09:00 Uhr

Séverine Albini

09:00-09:50
Rückenpower

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Séverine Albini

10:00-10:50
Yoga

Yoga

10:00-10:50 Uhr

Claudia Das-Wirz

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Pilates
Michèle Proietto

Pilates

19:15-20:05 Uhr

Michèle Proietto

September
Donnerstag
27.
Donnerstag, 27.09.2018
09:00-09:50
Bodytone

Bodytone

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-10:50
Zumba
Eva Nani

Zumba

10:00-10:50 Uhr

Eva Nani

17:15-18:05
Pilates

Pilates

17:15-18:05 Uhr

Christa Nussbaumer

18:15-19:05
Hot Iron
Anmeldung erforderlich

Hot Iron

18:15-19:05 Uhr

Benny Eberhardt

19:15-20:05
Indoor Cycling
Patrick Eichenberger
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Patrick Eichenberger

September
Freitag
28.
Freitag, 28.09.2018
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Katrin Albisser

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Katrin Albisser

10:00-10:50
Rückenpower

Rückenpower

10:00-10:50 Uhr

Katrin Albisser

11:00-11:50
Yogilates

Yogilates

11:00-11:50 Uhr

Katrin Albisser

18:00-18:45
M.A.X.
45 Min.

M.A.X.

18:00-18:45 Uhr

Renzo de Franceschi

19:00-19:50
Tae Bo

Tae Bo

19:00-19:50 Uhr

Renzo de Franceschi

September
Samstag
29.
Samstag, 29.09.2018
10:00-10:50
M.A.X. & Core

M.A.X. & Core

10:00-10:50 Uhr

Ursi Larino

September
Sonntag
30.
Sonntag, 30.09.2018
10:00-10:50
Tae Bo

Tae Bo

10:00-10:50 Uhr

Alena Hänger

11:00-11:50
Indoor Cycling
Nancy Schiller
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

11:00-11:50 Uhr

Nancy Schiller

Oktober
Montag
01.
Montag, 01.10.2018
08:15-09:00
Yoga

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Katrin Albisser

09:00-09:50
Pilates

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Katrin Albisser

10:00-10:45
TRX core & more
Anmeldung erforderlich

TRX core & more

10:00-10:45 Uhr

Katrin Albisser

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Indoor Cycling
Nancy Schiller
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Nancy Schiller

Oktober
Dienstag
02.
Dienstag, 02.10.2018
08:15-09:00
Yoga
Ursula Weder
Sommerspecial

Yoga

08:15-09:00 Uhr

Ursula Weder

09:00-09:50
BBP

BBP

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-11:15
Hatha Yoga
75 Min.

Hatha Yoga

10:00-11:15 Uhr

Béatrice Graf

18:15-18:40
M.A.X.
25 Min.

M.A.X.

18:15-18:40 Uhr

Ursi Larino

18:45-19:10
CORExpress 25 Min.
25 Min.

CORExpress 25 Min.

18:45-19:10 Uhr

Ursi Larino

19:15-20:45
Tae Bo
90 Min.

Tae Bo

19:15-20:45 Uhr

Rebekka Wettstein

Sladana Duspara

Oktober
Mittwoch
03.
Mittwoch, 03.10.2018
08:15-09:00
Pilates

Pilates

08:15-09:00 Uhr

Séverine Albini

09:00-09:50
Rückenpower

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Séverine Albini

10:00-10:50
Yoga

Yoga

10:00-10:50 Uhr

Claudia Das-Wirz

18:15-19:00
TRX
Anmeldung erforderlich

TRX

18:15-19:00 Uhr

Anita Lachner

19:15-20:05
Yogilates

Yogilates

19:15-20:05 Uhr

Marie-Louise Gramm

Oktober
Donnerstag
04.
Donnerstag, 04.10.2018
09:00-09:50
Bodytone

Bodytone

09:00-09:50 Uhr

Rebekka Wettstein

10:00-10:50
Zumba
Eva Nani

Zumba

10:00-10:50 Uhr

Eva Nani

17:15-18:05
Pilates

Pilates

17:15-18:05 Uhr

Christa Nussbaumer

18:15-19:05
Hot Iron
Anmeldung erforderlich

Hot Iron

18:15-19:05 Uhr

Benny Eberhardt

19:15-20:05
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:15-20:05 Uhr

Sandra Winkler